确实抵抗力很差的宝宝是指重复再次发生较相当严重、化脓性病毒感染等疾病，例如：常患肺炎、皮肤肺部、相当严重气管炎或是常要住院而且发育不良，这些病都是较毒的细菌所导致。如果宝宝仅有是经常发烧感冒或腹痛，但过几天就痊愈，多数是普通的滤过性病毒所引发的，而不是免疫缺陷问题。

　　大部分宝宝在半岁到4岁之间不会常常生病，随着宝宝年龄的减少，生病的次数不会从每年10次左右增加到一两次。生活中恣意充满著病原体，每个宝宝的体质和环境有差异，生病频率也不会有所不同。

因此，宝宝生病也是长时间的。　　而且，令其妈妈们安心的一点是，免疫力不会随年龄而减少的。待到4-6个月后，宝宝从母体拒绝接受的抗体不会渐渐消失，自己也开始有能力生产抗体。

随着年龄再行减少，由于疾病的再三性刺激，体内抗体激增，抵抗力也不会渐渐强化，生病的次数也不会增加。　　看一看，你家宝宝归属于哪种免疫力低落?　　生理性免疫系统低落茁壮过程中必需经历的，归属于长时间现象。但也有部分宝宝展现出的更加引人注目，生病更为频密，持续时间宽，这种情况就必须一定的医疗指导和必要的化疗。　　先天性免疫低落由于先天性免疫低落多由基因突变引发，因此具备遗传性。

先天性免疫低落的化疗，必须根据病情使用有所不同的措施，一般化疗较艰难，化疗也是持久的。　　后天继发性免疫系统低落由于后天的短时间而产生，例如有可能伤害免疫系统的病菌或疾并引发免疫系统低落的药物、长年营养不良造成影响宝宝免疫系统的发育和成熟期等等。　　孩子如果没重复细菌感染，就解释没免疫系统功能低落的问题。不要指出孩子经常出现过病毒感染，就是免疫系统功能低落。

　　所以，感冒不意味著宝宝免疫力就是较低，因为痉挛只是症状，不是原因，孩子痉挛，应当找寻病因。类似于地，宝宝对牛奶过敏不属于免疫系统功能低落，忽略过敏本身是免疫系统功能出现异常强化的展现出。牛奶过敏要规避牛奶及其制品。　　如何提升宝宝身体素质，抵抗病毒肆虐?　　当然，让宝宝身体更加强健、提升抵抗力对宝宝身体健康是好事。

那么，我们该从哪些方面转行呢?　　1、多不吃蔬菜、粗纤维食物　　宝宝的饮食一定要配上合理，平时多不吃些玉米、红薯、南瓜类的粗粮增进消化，多不吃蔬菜水果。　　多不吃一些含有维生素C的柑橘类水果，因为维生素C，能减少噬菌细胞的数量，增强天生刺客细胞活力。　　多补足被称作抗感染维生素的维生素A。

一些浅橘色蔬果，如芒果、甘薯胡萝卜，含有胡萝卜素，可以在人体内转换成维生素A。　　2、御寒穿衣无法过多　　一般来说，宝宝比大人更容易痉挛呕吐，因为宝宝正处于较慢生长期，科阳性体质，穿着多不易造成体内生热，一痉挛呕吐就更容易外感风寒了。

　　所以，冬天不应给宝宝穿着得过多，小一点的宝宝哈密顿大人穿着得多一件，大一点的宝宝则与成人一样才可。辨别宝宝否穿着得适合，可以摸手或后背，以燥无汗为适合。

展开户外运动时，一定要给宝宝穿轻巧、透气，更容易活动的外套和鞋袜。另外，不妨护住宝宝的头部、腹部、脚部等关键部位，以避免疾病侵略。　　3、睡眠中、运动要充裕　　宝宝睡眠中时间要规律，中午一定要确保睡觉。

还要每天确保有2-3小时的室外活动时间。

本文来源：中欧体育-www.httfood.com