雾霾所含多种成分，还包括粉尘、二氧化硫、二氧化氮、重金属、多环芳烃物以及多种病原体。这些成分在有所不同程度上对人体产生着危害。

随着更加多的雾霾天经常出现，伴发着经常出现许多“雾霾病”，特别是在是腹痛患者大幅提高，人们把这种腹痛称作“雾霾咳”。“雾霾咳”虽然不是官方术语，但是在呼吸科门诊，显然找到每次相当严重的雾霾天后1至2天，腹痛的患者就不会激增50%。雾霾为什么不会引发腹痛？雾霾究竟对肺有什么样的危害？雾霾所含多种成分，还包括粉尘、二氧化硫、二氧化氮、重金属、多环芳烃物以及多种病原体。

这些成分在有所不同程度上对人体产生着危害。鼻、鼻腔、气管等呼吸道必要与这些污染物认识，首当其冲。

其中大的颗粒可以被我们的鼻毛、鼻腔里的纤毛以及咽部的细小纤毛截击，通过黏液黏液将这些颗粒导电，然后通过转动把这些颗粒物洗屁道。许多人感觉雾霾一过痰就激增，这时不应尽可能通过腹痛把痰吞下，避免粘性着污染物的痰液咽入体内。雾霾引发的腹痛还有一个最重要的原因就是炎症性刺激。

有些人发烧后不会遗留很长时间的腹痛，就是由于细菌或病毒不会受损呼吸道最上层黏膜，使气道的反应性升高从而使腹痛敏感性减少，引发腹痛。雾霾颗粒中装载了许多致病菌，这些致病菌一部分对上呼吸道导致毁坏引起腹痛，另外一部分转入肺泡，被巨噬细胞毁灭，雾霾颗粒有许多危害的无机因子，巨噬细胞无法将它们消化，反而被这些无机因子反击，最后巨噬细胞战死。这种自杀身亡性质的毁灭引发了一系列巨噬细胞中炎症的获释，引起一系列肺部疾病，继而引发腹痛。

对于雾霾腹痛，最主要的办法是增加雾霾的摄取，配戴以防PM2.5口罩，在家中用于有净化PM2.5功能的空气净化器都可以起着增加雾霾排出的起到。其次，必须特别强调身体磨练的重要性。磨练可以提升免疫力，填补一些丧生的巨噬细胞，同时可以提升心肺功能，减少痰液排泄。

运动中必须补足一些维生素D，因为长年雾霾，阳光严重不足，不易引发维生素D缺少。早已引起的腹痛、痰多等症状必须插手中医化疗。

除了喝汤药化疗，还可以必要服用小的代茶饮方，对于减轻雾霾引发的腹痛和咽部呼吸困难有一定协助。

本文来源：中欧体育-www.httfood.com